アクティビティ・ケア
生活の延長線上にあるものがアクティビティ・ケアです。
アクティビティ・ケアはお年寄りそれぞれ違うものです。
私たちは、アセスメントシートでお年寄りのADLや病気、既往歴などを中心とした見方しかできていません。
その人は昔、パイロットだったかもしれない、弁護士だったかもしれません、地域の策士だったかもしれません。それぞれが、それぞれの人生のいきざまを歩んできました。生活歴や職歴をもっと知ることでその人へのケアや接し方は大きく変わってくるはずです。その人の大好きだったこと、培ってこと役割を持たせてあげることでそのお年寄りを主役にします。
『安全という名の施設閉じこもり』になっていませんか？そうした事を切に願い、アクティビティ・ケアを導入します。
直接的な自然体験を通して自分を自然の一部ととらえ、生きることのよろこびと自然から得た感動を共有します。
ノルディックウォーキングは、2本のポールを使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネスエクササイズです。
水中に手足を入れると、その表面の古い角質を食べてそれらを食べる刺激が神経を活性化するとして健康と美容に効果があります。
高度な技術を必要とせず、 しかも全力を出す場面と集中力や調整力を発揮する能力が身に付きます
みふねの天然温泉です。野外や屋外に設置された気持ちの良いお風呂です。
音楽を聞いたり演奏したりする際の生理的・心理的・社会的な効果を応用し心身の健康の回復、向上を目的とします。
アクティビティ・ケア(高齢者アクティビティ開発センター）を推奨する理由
私もともと福祉の人間ではありません。介護の常識が日々疑問です。
介護の世界では『わたしたちの介護支援の中にお年寄りの生活があると日々感じています。無意識のうちに時間の拘束を行い私たちの業務のやりやすいように、お年寄りの生活をあてはめています
本来ならば『お年寄りの生活の中に、介護支援があるべき』ではないでしょうか？つまりは、個別ケアと呼ばれるものです。
私たちは個々で食事をする時間は違うはずです。
二日酔いなどで朝ごはんを食べたくない日もある、きついから今日はお風呂に入りたくない、今日は早く寝たい、今日は夜更かししたい。晩酌したい！自宅で習慣として
根付いていたものが入所することで制限あるいは失われてしまう・・・・。
アクティビティ・ケアとは何かと難しいと思う方々もいるかもしれません。何かイベントをしなくてはいけない、特別な何かをしなくてはいけないとつい考えがちです。
生活の延長線上にあるものがアクティビティ・ケアです。
アクティビティ・ケアはお年寄りそれぞれ違うものです。
私たちは、アセスメントシートでお年寄りのADLや病気、既往歴などを中心とした見方しかできていません。
その人は昔、パイロットだったかもしれない、弁護士だったかもしれません、地域の策士だったかもしれません。それぞれが、それぞれの人生のいきざまを歩んできました。生活歴や職歴をもっと知ることでその人へのケアや接し方は大きく変わってくるはずです。その人の大好きだったこと、培ってこと役割を持たせてあげることでそのお年寄りを主役にします。
『安全という名の施設閉じこもり』になっていませんか？そうした事を切に願い、アクティビティ・ケアを導入します。
アクティビティ・ケアについて
音楽アクティビティ
音楽の持つリラクゼーション効果（音楽を聴いて、楽しくなったり、安らいだ気持ちになったりする）については、ずいぶん昔から言われ続けたことです。音楽療法とは、そのような音楽がもつリラクゼーション効果を単なるストレス解消というだけでなく、ある種の治療まで発展させたもので、医療介護現場で積極的にとりいれられるようになってきました。
音楽を聴くことで、過去忘れていた記憶がよみがえってくる経験は、誰にでも少なからずあるのではないでしょうか。高齢者や障がい者の方も音楽を聴いたり、楽器を鳴らしたり、歌を歌ったりすることで、昔の記憶がよみがえってきたり、大きな声をだしたり、麻痺（まひ）や拘縮（こうしゅく）した手を動かしたりすることができるのです。音楽療法による効果は、ストレスの解消のみならず、認知症の改善や運動機能の向上、意欲の向上など身体・精神面の両方に及びます。
音楽アクティビティの歴史について
音楽アクティビティは、音楽療法の考え方や方法を多く取り入れています。
音楽療法は、私たちが生まれるずっと以前、原始宗教、自然崇拝などの宗教の誕生とほぼ同じ時期に誕生したと言われています。はじめは儀式や呪術に用いられており、音楽療法を用いて精神を鼓舞したり、他にも一種のトランス状態を引き起こしたりしていました。また、ユダヤやキリスト教の賛歌にも音楽は用いられており、これにより宗教の信仰が深められました。他にもこの時代に、サウルのうつ病をダビデが竪琴で治したといった、治療効果の話は古くからよく知られています。
最近では第二次世界大戦の最中、アメリカの野戦病院で音楽療法をしたと言われています。その効果も大いにあったそうで、音楽を流したり、演奏したりした野戦病院では、兵士の治癒が早まったと、アメリカを中心にその治癒効果が立証されました。そういった歴史を経て、現在では高齢者や引きこもりのケアの現場、病院など各地において、活発に利用されるようになったそうです。
グラウンドゴルフとは？
高度な技術をあまり必要とせず、しかも全力を出す場面と集中力や調整力を発揮する場面がうまく組み合わされたスポーツでルールも比較的簡単で誰でも楽しむことができます。競技するところにより距離などいろいろな設定ができるのでどこでも手軽に楽しむことができます。
グラウンドゴルフの歴史
歴史的には比較的浅く、昭和57年に鳥取県の地方の教育委員会が中心になり
生涯スポーツ活動推進事業の一環として考案されたスポーツです。
チーム戦のゲートボールと違い、個人プレーで自分のペースでゲームを進めることができます。
グラウンドゴルフの競技方法
標準コースは外回りコース4、内回りコース4の合計8ホールポストを原則としてグラウンドゴルフ用のクラブでスタートマットからボールを打ち、ホールポストに入るまでに何打打ったかで競います。
ホールインワンもあり、その場合、自分の各ホールの合計打数から3打をマイナスするという特典が設けられています。競技者の意欲を高める工夫です。
露天風呂について
当施設のデイサービスの浴室には露天風呂があります。
天気がよく、暖かい時期を中心に温泉のお湯を使用した、本格的な露天風呂です。
施設に露天風呂ってあまりないですけど・・・当施設オリジナルの浴槽になっております。
手すりもついてます。
リアルへの追及
介護現場では職員がいろいろな企画をして、お年寄りを楽しませるために奮闘します。時にいいときもあれば、よくないときも多々あります。何かイベントを施設内で行う際に、計画、予算配分、それに対する環境整備（設え、人、もの、レイアウト、手配等）、運営、片づけ、振り返り・・・。
介護現場では、お年寄りに少しでも何かを楽しんでもらうために、介護現場で準備します。しかしながら、本物の提供まではいきません。
本物には勝てないのです。カラオケ大会を施設で企画しても、確かに面白いかもしれませんが、実際にNHKのど自慢にエントリーしたり、見学しに行ったり、本当のカラオケボックスに行ってカラオケをする。
同じカラオケでも、楽しみ方が違うはずです。カラオケをするにもその機会の準備がいります。DAMをグリーンヒルみふねでは持っていますが、毎週の更新料や設備（カラオケの機械）をトータルすれば、かなりの維持費になります。
いずれ、耐用年数が近づき、廃棄せねばなりません。しかしながら、私たちがその場に出向くことで、そうしたリスク管理もクリアできるとともに、本物をその場で一緒に味わうことができるのです。
地域のお祭りでもそうです。施設内でお祭りを企画しても、たしかにいいのですが、地域のお祭りに企画から運営までお手伝いをし、参加し、打ち上げに参加する、そうしたことで、地域のことをよく知ることもできますし、何より計画から準備までの手間を省くことができますし、本物のお祭りを体験することができるのです。
今の介護の現場は、なかなかリアルな体験をする機会が減っています。これからの時代は、その場所（映画館・カラオケボックス・飲食店・ショッピングモール）に出向いていく機会をもっと増やすことでリアルにそして本物を味わうことができるのではないでしょうか？
直接的な自然体験を通して自分を自然の一部ととらえ、生きることのよろこびと自然から得た感動を共有します。
ノルディックウォーキングは、2本のポールを使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネスエクササイズです。
水中に手足を入れると、その表面の古い角質を食べてそれらを食べる刺激が神経を活性化するとして健康と美容に効果があります。
高度な技術を必要とせず、 しかも全力を出す場面と集中力や調整力を発揮する能力が身に付きます
みふねの天然温泉です。野外や屋外に設置された気持ちの良いお風呂です。
音楽を聞いたり演奏したりする際の生理的・心理的・社会的な効果を応用し心身の健康の回復、向上を目的とします。
”グリーンヒルみふね”は”認定NPO法人芸術と遊び創造協会”と協力して、
より良い芸術と遊びへの創造の発展を目指します。
